Twitter - Dois tipos de usuários!!!

Segundo estudo realizado pelos pesquisadores da Universidade Rutgers, cerca de 80% dos usuários regulares usam a plataforma Twitter para falar de si próprios.

Como fonte de dados, a pesquisa utilizou três mil mensagens de 350 usuários do Twitter.

De acordo com técnicas e análise de agrupamento de dados, os pesquisadores Mor Naaman e Jeffrey Boase classificaram os usuários em dois grupos: “meformers”, pessoas que usam o canal para postar atualizações sobre suas atividades cotidianas, vida social, sentimentos, pensamentos e emoções e, os “informers”, que utilizam os canais para postagem de informações e novos artigos.

Uma conclusão interessante, no entanto, é que os “informers” têm, em média, 131 amigos e 112 seguidores, enquanto um "meformer" conta apenas com uma média de 61 amigos e 43 seguidores.

Pesquisa na íntegra: http://news.rutgers.edu/medrel/news-releases/2009/09/study-reveals-two-ty-20090929

Daft Hands

Beleza - Mercado em crescimento

É como dizia Vinicius de Moraes em sua poesia:

"As muito feias que me perdoem, mas beleza é fundamental..."

(Receita de Mulher)

Segundo a Associação Brasileira da Indústria de Higiene Pessoal, Perfumaria e Cosméticos (ABIHPEC), o Brasil é o terceiro maior consumidor mundial de produtos de higiene e beleza, perdendo apenas para Estados Unidos e Japão.

Das 1694 empresas atuantes no Brasil, 15 são consideradas de grande porte e respondem por 70% do faturamento. A maioria delas estão concentradas no Sudeste (1079), sendo que 758 estão localizadas no estado de São Paulo.

Os empresários do setor estão otimistas com relação ao crescimento esperado do mercado de beleza, pois pesquisas mostram uma melhoria no nível de vida dos brasileiros.

Outro aspecto importante é que houve um aumento médio de 8,2% na empregabilidade desse setor.

Cuidar da aparência é sinônimo de autoestima e bem estar!!!!!

Dia Mundial do Coração

Sempre no último domingo de setembro é comemorado o Dia Mundial do Coração. O objetivo é conscientizar a população sobre as doenças cardíacas, seus riscos e formas de prevenção.

Um dos fatores de risco para essas doenças é o colesterol alto, que apesar de assintomático é extremamente perigoso.

"O número de brasileiros com alteração nos níveis do colesterol de baixa densidade (LDL), também conhecido como colesterol ruim, aumentou de 18% para 25,4% entre os anos de 2004 e 2008. Os dados fazem parte de uma pesquisa realizada por uma empresa que comercializa planos de saúde, que coletou os dados relativos a 43.165 de seus clientes com idades entre 20 e 49 anos, em 12 estados".

Constantemente ouvimos falar sobre o colesterol, mas será que realmente tomamos providências adequadas para controlar esse tipo de gordura?

O colesterol "alto" está associado a um maior risco de doenças cardiovasculares. Em alguns casos, pode estar ligado a fatores hereditários e genéticos. No entanto, em sua maioria ocorre devido à má alimentação e ao estilo de vida.

Existem dois tipos de colesterol: o HDL, mais conhecido como "bom colesterol", e o LDL, chamado de "mau colesterol". O LDL, quando encontrado em grandes concentrações no sangue, se deposita nas paredes das artérias causando problemas no coração. Já o HDL ajuda na remoção do colesterol.

Alguns alimentos são recomendados para reduzir o colesterol, entre eles:

- Farelo de aveia, maçã e leguminosas: ricos em fibras;

- Peixes: ricos em omega 3;

- Alho e azeite: antioxidantes;

- Arroz integral;

- Leite de soja;

- Suco de berinjela com laranja.

Alguns alimentos que devem ser evitados:

- Frituras;

- Leite integral e derivados como iogurte, manteiga, queijos entre outros;

- Carnes com gorduras;

- Maionese;

- Sorvetes e doces cremosos;

- Massas ou alimentos que contenham muito carboidrato.

Outras dicas:

- Praticar exercícios físicos regularmente;

- Não fumar

- Consultar um médico regularmente.